Лечение диастаза прямых мышц живота

О заболевании

Диастаз прямых мышц живота (расхождение мышц живота) – это медицинский термин, обозначающий выпячивание живота. Патология может возникнуть в том случае, если пространство между мышцами нижней части живота расширяется, тем самым вызывая визуально заметное выпячивание нижней части живота. Женщины в возрасте старше 35 лет более подвержены образованию выпячивания живота, поскольку с возрастом мышцы становятся более мягкими и менее резистентные к давлению (до этого возраста многие женщины уже рожают). У мужчин недуг встречается гораздо реже, но это не значит, что они не попадают в зону риска развития патологии. Например, причиной заболевания может стать плохая осанка во время занятий тяжелой атлетикой и силовые тренировки.

По данным медицинского сайта Healthline, диастаз прямых мышц живота чаще всего встречается у беременных женщин. Статистика показывает, что примерно 25% всех беременных женщин испытывают расхождение мышц живота. Это можно объяснить тем, что плод давит на мышцы живота, особенно во время последнего триместра беременности. Женщины, вынашивающие двое или больше малышей, или те, у которых была множественная беременность, из-за повышенного давления на живот более подвержены риску развития расхождения мышц живота. Беременным женщинам нужно тренировать эти мышцы еще до беременности, так как это будет способствовать хорошему протеканию родов, а также поможет избежать расхождения прямых мышц живота. Иногда новорожденные рождаются с расширенными мышцами живота, но, как правило, через некоторое время они принимают нормальную форму сами по себе.

Симптомы

• Большой живот
• Неспособность надлежащим способом подтянуть мышцы живота
• Боль в пояснице (в некоторых случаях)
• Запор (в некоторых случаях)
• Ограниченная подвижность мышц желудка (в некоторых случаях)

Диагностика

• Во время общего медицинского обследования врач измеряет живот пациента, чтобы определить степень расхождения нижних мышц живота.
• Врач может попросить больного выполнить специальные упражнения, чтобы увидеть, как подтягиваются мышцы живота и как они поддерживают нижнюю часть живота.
• Ультразвук может помочь при исследовании положения мышц живота. Кроме того, он поможет определить, не задела ли патология внутренние органы пациента. Для беременных женщин ультразвуковое исследование – это очень обычная и рекомендуемая процедура, поэтому это исследование можно пройти во время регулярного обследования.

Виды лечения

• Если у пациента нетяжелая форма диастаза прямых мышц живота, врачи рекомендуют ему физиотерапию, целью которой является восстановление сил мышц живота. Для достижения желаемого эффекта физические упражнения нужно выполнять регулярно.
• Пациенту могут также порекомендовать носить на животе специальный бандаж, поддерживающий мышцы живота. Многим беременным женщинам рекомендуется носить этот бандаж во время последних недель беременности.
• Хирургическое вмешательство, которое может быть, как открытым, так и минимально инвазивным, проводится для восстановления правильного положения расширенных мышц. 

Автор: Доктор Вадим Жилюк